Výživa veganského dítěte

Pediatrické společnosti různých krajin se postupně priklání k tomu, že veganská strava  je možná v každém období života, včetně dětství. Jako pediatr vím, že mnoho mých kolegů raději poradí rodičům dítě nevychovávat jako vegana, protože dodržet nutriční doporučení je náročnejší než na běžné stravě. Nabízím Vám pomocnou ruku, nejen jako nutriční poradce, ale i jako lékař pediatr, který si uvědomuje všechny výzvy s tím související. 

pexels-jonathan-borba-4513731

Veganská strava v těhotenství

Mojím dosavadním posláním byla neonatologie a tak jsem přicházela do styku nejenom s novorozenci, ale i s nastávajúcimi maminkami. Chápu, že Vaší prioritou je zdraví Vašeho deťátka, ale současne je pro Vás důležité vytrvat ve veganství. Dá se to. Společne zapracujeme na Vašem jídelníčku, aby byl bezpečný a dostačujíci jak v období těhotenství, tak při jeho plánování. 

Veganská strava v době kojení

Kojení klade zvýšené nároky na matku, proto je extrémne důležité, aby měla dostatečný přísun makro a mikronutrientů. Pokud jste veganka, ráda s Vámi dohlédnu na to, aby byly tyto požadavky splněny. 

pexels-mart-production-7491259